五种应对皮肤干燥的小妙招?

  就像一个卫士,皮肤保护着全身,同时皮肤也容易受到刺激,导致出现各种皮肤问题的概率更高。皮肤干燥是概率较大的一种。如果不及时改善,可能会导致严重的皮肤问题,甚至皮肤病变。所以,你要知道如何改善皮肤干燥。那么珂蓝小编介绍五种应对皮肤干燥的小妙招?一起来看看吧!

  1.用温水洗澡

  有些人喜欢在洗澡时用热水,认为这可以帮助他们缓解疲劳。但水温过高会对皮肤造成不良刺激,使皮肤表面的水分迅速流失,使皮肤更加干燥。所以要用温水洗澡,40℃左右的水比较合适,洗澡时间不要超过10分钟。

  2.选择合适的清洁产品。

  如果不是油性皮肤,不建议使用强清洁产品,比如碱性产品。否则会破坏油膜,导致皮肤干燥加重。建议选择温和无刺激的产品,如纯植物清洁产品或氨基酸清洁产品。

五种应对皮肤干燥的小妙招?

  3.掌握正确的护肤方法。

  适当的护肤可以有效缓解皮肤干燥的问题,所以要掌握护肤的方法。洗澡后涂保湿霜,可以牢牢锁住水分。每天洗完脸后,要护理好面部皮肤,先涂保湿水,再涂乳液和面霜,隔一两天用一次面膜。

  4.室内保持适当的湿度。

  如果室内环境比较干燥,皮肤表面的水分会在短时间内蒸发,加重皮肤的干燥。因此,室内要保持适当的湿度,50%~60%比较合适。有条件的话可以放个加湿器,一盆水或者绿植,也能有一定的缓解作用。

  5.多喝水

  水是生命之源,不是空穴来风。身体的所有器官和组织都需要水的参与来保持健康,皮肤也不例外。如果身体处于缺水状态,皮肤会因为缺水而变得更加干燥。所以平时要养成多喝水的习惯。建议定时喝水,每天的用水量至少要达到1.5升。

  皮肤干燥不仅会让人感觉不舒服,还可能引起某种皮肤,比如干性湿疹。所以皮肤干燥的问题出现后,要引起重视,通过各种方法进行护理。不仅要用温水洗澡,还要选择合适的清洁产品,掌握正确的护肤方法。同时要保持室内适当的湿度,养成多喝水的习惯。


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