春季皮肤保养小妙招?

　　冬去春来，气候的变化直接影响皮肤的新陈代谢。皮肤很难适应新的气候，其各种问题也随之而来，如过敏、干燥、脱皮、长痘等。在这个多变的春季，我们的皮肤该如何保养呢?

　　一、皮肤清洁

　　春天，清洁皮肤是非常重要的。洗脸的时候要用温水和冷水交替使用，这样不仅可以祛除面部油脂，还可以促进皮肤血液循环，让脸变得细腻水嫩。不要过度使用去油效果强的洁面霜，否则皮肤会失去脂肪膜的保护，对外界缺乏抵抗力，容易导致皮肤过敏，皮肤水分不足，出现皱纹。

　　春天新陈代谢加快，皮脂活动变得非常旺盛，皮肤也更加敏感。晚上睡觉前卸妆的时候，选择保湿温和的乳液，卸妆后用温和的洁面乳洗脸，最后涂上保湿爽肤水，让皮肤的pH值保持平衡。如果可以的话，还可以涂上具有保湿和修复作用的乳液，为皮肤提供营养。

　　二、去角质

　　春天气温升高，生物活动比较旺盛，春天应该是护肤的最佳时机。护肤首先要去除角质，角质可以促进表皮的新陈代谢和细胞的更新。一般皮肤角质形成的周期在一个月左右。去角质后，进行皮肤美容的按摩和热敷，可以淡化皮肤皱纹的纹路，可以让护肤品更好的渗透，让整个皮肤状态更好。

　　三、做好皮肤保湿

　　春天万物复苏，新陈代谢加快，身上的毛孔血管也会扩张，皮脂腺分泌旺盛，滋润皮肤。但春季风大干燥，会降低空气中的湿度，使皮肤异常干燥或脱皮。尽量选择含油量低的保湿霜，可以锁住皮肤水分，有助于保湿。

　　春天空气比较干燥，会流失很多水分。只有给皮肤提供足够的水分，才能避免黏膜和皮肤干燥。除了选择保湿的护肤品，还应该多喝水或果汁，多吃水分丰富的水果和蔬菜，尽量不喝饮料，因为饮料中含有的糖分和电解质会刺激肠胃，增加肾脏的负担。

　　四、提拉按摩

　　皮肤有“记忆”。如果皮肤长期处于疲劳松弛的状态，衰老速度会加快，皱纹会越来越多。你的细胞已经记住了皮肤处于“放松”状态，所以你需要付出更多的努力才能恢复到紧致状态。提拉展平的按摩动作，可以收紧因疲劳而松弛的皮肤，时刻保持皮肤的弹性。长此以往，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。

　　五、注意皮肤抗过敏

　　春天皮肤过敏，因为气温多变，又是花粉传播的季节。当皮肤轻微过敏时，停止使用化妆品和护肤品，给皮肤一定的休息时间。一般一周左右症状就会消失。

　　如果过敏严重，要选择正规医院进行脱敏治疗。另外，春天不能频繁去角质。尽量少用擦洗类产品和深层清洁类产品，否则会伤害皮肤。

　　六、收缩毛孔

　　春天万物复苏，人体皮肤的毛孔会逐渐张开。毛孔太大会让一个人看起来更老，如果没有彻底清洁，可能会导致毛孔堵塞和滑囊炎。平时可以经常用水蒸气蒸面条，或者用一些可以收缩毛孔的爽肤水。另外，每天清洁皮肤后一定要注意收缩毛孔!!

　　七、抗氧化剂

　　选择抗氧化的护肤品，隔离外界对皮肤的伤害。抗氧化护肤品需要进入皮肤，才能起到保护细胞的作用。它们应该在面霜和防晒隔离产品之前使用。你可以准备一种抗氧化精华和保湿剂一起使用。

　　过氧化物是产生自由基的主要原因。如果在美容护肤中有效避免，可以防止细胞氧化，比如少抽烟，少吃油炸食品等。可以有效地避免体内过氧化物的形成。

　　八、做好防晒工作

　　春天皮肤对紫外线非常敏感，因为人们忽视了防晒工作，所以皮肤很脆弱。出门前半小时涂隔离霜或防晒霜，避免皮肤受损，加速衰老。

　　九、正确使用护肤品

　　春天，气候由干冷逐渐转为温暖湿润，干燥的皮肤会变得湿润。所以进入春天后，皮肤干燥的人可以用一些保湿效果比较好的。这样会让人感觉很舒服。春夏之交，油性皮肤会更油腻。温度越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痘痘。尤其是晚春时节，要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂和污垢。